COLUMN / BLOG
食べ過ぎるとお腹がポッコリ！？FODMAPが多い果物って？
みなさん… 夏のフルーツ、食べていますか？ マンゴーやパイナップル、プラムやスイカ（スイカは野菜かな？）など、夏になったら食べたくなるフルーツって、たくさんありますよね！ コンビニにも、マ...
食べ過ぎるとお腹がポッコリ！？FODMAPが多い果物って？
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【ブレイン・フォグ】脳の疲れを取る呼吸法３選
本日は、「脳の霧」ブレイン・フォグについてお話しです。 ブレイン・フォグの名前が巷に登場し始めたのは、「例の流行り病」が流行し始めた頃でしょうか。 「流行り病」に罹患した方 もしくは、予...
【ブレイン・フォグ】脳の疲れを取る呼吸法３選
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骨盤底筋トレーニングにおすすめ✨
尿漏れやお湯漏れ、膣のゆるみなど年齢的にでてくるお悩みにおすすめの商品✨ 💗RianneS プレイコーラルバッグ💗 骨盤底筋を鍛えるグッズです。 ケアをしておくことで、加齢などが原因の骨盤底筋の...
骨盤底筋トレーニングにおすすめ✨
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台風の後って、唇が乾燥しませんか？
台風シーズン真っ盛りですね… スタッフの住む地域は昨夜雨が降ったのですが、朝になって「あれ？」と気づいたことがありました。 それは… 「何かくちびる、めっちゃ乾燥してない？」 スタッ...
台風の後って、唇が乾燥しませんか？
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あれ？もしかして口臭ってる？と思ったら…
さて、女性のみなさん。 汗をかく夏場は、体臭が気になる季節ですよね。 汗ばんだ身体を拭き取るデオドラントシートや、脇汗を抑える制汗スプレーなど、身体の臭いを抑える商品はたくさん店頭に並んでい...
あれ？もしかして口臭ってる？と思ったら…
さて、女性のみなさん。 汗をかく夏場は、体臭が気になる季節ですよね。 汗ばんだ身体を拭き取るデオドラントシートや、脇汗を抑える制汗スプレーなど、身体の臭いを抑える商品はたくさん店頭に並んでい...
あっという間に8月半ば・・・。
気づいたらオリンピックも終わっていて・・・気づいたらもうお盆で・・・💦 一日一日過ぎるのが早いです💦 毎日暑いですが、お休みに入られた方も多いかと思います・・・が、出かけるのも暑いし・・・涼しい...
あっという間に8月半ば・・・。
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