「お気に入りのアイプチでまぶたが腫れた」
「ゴム手袋をすると手が痒い」
…そんな経験はありませんか？
実はそれ、ラテックス（天然ゴム）アレルギーかもしれません。
毎日を楽しく過ごすための美容・健康アイテムに、実はラテックスは意外と多く隠れているんです。
今回は、賢く、美しく自分を守るための対策をまとめました！
🔍 「まさかこれに？」日常に潜むラテックス
「ゴム」と聞くと輪ゴムやタイヤを想像しがちですが、実は女性にとって身近なこんなアイテムにも含まれています。
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メイク道具： つけまつげのり（アイラッシュグルー）、二重まぶた化粧品、安価なメイクスポンジ。
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健康・ボディケア： フィットネス用のエクササイズバンド、絆創膏の粘着剤、コンドーム、デンタルダム、加圧タイツの滑り止め。
特に「つけまのり」や「アイプチ」は、デリケートな目元に直接塗るため、アレルギー反応が出ると腫れや激しい痒みを引き起こしやすいので要注意です！⚠️
✅ 失敗しない！アイテム選びのコツ
アレルギーが心配な方や、すでに症状が出ている方は、購入前にパッケージの「裏面」をチェックする習慣をつけましょう。
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キーワードを探す： 「天然ゴム」「ゴムラテックス」という表記があれば避けるのが無難。
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「ラテックスフリー」を選ぶ： 最近は、Latex-Free と明記された製品が増えています。
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素材名で見分ける：
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メイクスポンジなら「SBR（合成ゴム）」や「NBR（ニトリルゴム）」、パフなら「ポリウレタン」製がおすすめ。
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手袋なら「ニトリル製」や「ビニール製」をチョイスしましょう。
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🍌 注意！「ラテックス・フルーツ症候群」
意外と知られていないのが、食べ物との関係です。
ラテックスに含まれるタンパク質は、一部のフルーツの成分と構造が似ているんです。
ラテックスアレルギーがある人は、バナナ、アボカド、キウイ、栗などを食べた時に、口の中がイガイガしたり、腫れたりすることがあります（約3〜5割の人に起こると言われています）。
「ゴムとフルーツ？」と驚くかもしれませんが、セットで覚えておくと安心ですよ。
🆘 もしアレルギー症状が出てしまったら？
「これ、アレルギーかも！」と思ったら、まずは落ち着いて次の行動をとってください。
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すぐに使用を中止する： 付着しているものは、すぐに水や低刺激の石鹸で洗い流しましょう。
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冷やす： 痒みや腫れがある部分は、冷やしたタオルなどで鎮静させると少し楽になります。
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早めに受診： 症状が長引いたり、全身に広がる場合は、無理せず皮膚科やアレルギー科へ。
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※特に、息苦しさやめまいなど、全身の強い症状（アナフィラキシー）が出た場合は、迷わず救急医療機関を受診してください。
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自分の体質を知ることは、もっと綺麗に、健康になるための第一歩✨
「なんだか肌に合わないな」というサインを見逃さず、あなたにぴったりの安心なアイテムを選んでくださいね！