🌟本日のテーマは「麻炭」です。
麻炭とは麻(ヘンプ)の茎の芯を焼いて作った炭のことで、食用や生活用品としても使える多彩なアイテムです。
麻炭には多孔質性という特徴があり、体の中の不要物や添加物などを吸着して排出するサポートをしてくれます。
そのため、麻炭を摂取することでお腹の調子を整えたり、デトックス効果を期待できます。
麻炭の摂取方法はいろいろありますが、一般的には麻炭パウダーという粉状のものを使います。
🌟麻炭の料理への使い方
麻炭の使用方法は様々ありますが、まずは料理のアレンジをいくつかご紹介しようと思います。
🌟ご飯と一緒に炊く
お米に混ぜて炊くと、ふっくら美味しく炊けます。
冷めても美味しいので、おにぎりやお弁当にもおすすめです。
麻炭自体は無味無臭なので、お米や具の風味を邪魔することもありません。
お米を炊く際に、お米2合に対し小さじ1杯程度の麻炭を加えるだけなので簡単ですよ♪
🌟パンやお菓子の生地に練り込む
パンやお菓子の生地に練り込むと、フワフワもちもちになります。
チョコレートやカカオと一緒に使うと、色も違和感がなくなります。
トッピングとして、ヘンプシードなどを加えると、プチプチとした食感も楽しめます。
🌟スムージー・スープに入れる
スムージーやミルク、水などの飲み物に混ぜると、まろやかになります。
ライムやレモンなどの柑橘類と合わせるとさわやかです。
カレーやスープなどにも良く合います。
🌟「食べる」以外の使い方
麻炭の活用方法は「食べる」だけにとどまりません。
活用方法の中には、意外な使い方も…!?
🌟野菜を洗う
少量の麻炭パウダーを混ぜた麻炭水で野菜を浸して洗うと、化学物質である農薬や汚れを麻炭が吸着して取り除いてくれます。
🌟歯磨き粉として使う
市販の麻炭入り歯磨き粉も登場しているように、麻炭には歯のホワイトニング効果があります。
方法は、歯ブラシを水で濡らしてから麻炭パウダーをつけて、そのまま磨くだけ。
磨いている最中は歯が黒くなりますが、口の中をゆすぐことでキレイになります。
🌟肌にパックする
麻炭パウダーと水を1:1の割合で混ぜてペーストを作り、顔全体に塗布します。
2~3分放置してから洗い流すと、余分な皮脂や汚れが落ちたようなスッキリ感があって、トーンアップしたような気がします。
そして、足の裏に塗布するとアーシング効果が期待できます。
🌟最高品質の麻炭パウダー
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サラッと溶ける微粒子なので混ぜるのも簡単です。
とても細かい粒子なので、開封の際にはゆっくりと開けて下さいね!
皆様の健康のために、是非ご活用頂けますと幸いです!