今はちょうど「秋の花粉症」の時期ですね。
秋の花粉症は呼吸器系に影響が出やすいらしく、人によっては喘息のような咳の症状が現れるのだとか。
花粉症が原因で起きる「長引く咳」の対象法は、とにかく乾燥を防ぐことです。
普段のうがいに加え、こまめに水分を摂取し、お茶の時間にはいつもの紅茶にはちみつを入れてみるのも効果的ですし、生姜紅茶にすれば身体を温めて炎症を抑えてくれますよ。
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